5 बातें, जो हर महिला को अपनी गायनेकोलॉजिस्ट से बेझिझक बतानी चाहिए

जब आप किसी स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलती हैं, तो आपको खुलकर सारी बातें बतानी चाहिए

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गायनेकोलॉजिस्ट के पास नियमित जांच के लिए जाना बहुत ही घबराहट वाला अनुभव होता है. स्टिरप्स में पांव डालने से भी बुरी होती है ऐसे मौकों पर होनेवाली गपशप. भले ही आपका मन करता हो गायनो से झूठ बोलने का या बातें छुपाने का, पर याद रखें कि आपकी डॉक्टर को सबकुछ मालूम है.

कुछ बातें भले ही शर्मिंदगी का अनुभव कराए, लेकिन आपके सेक्सुअल और प्रजनन सेहत की दृष्टि से सचमुच महत्वपूर्ण हो सकती हैं. ये मत भूलें कि जब आपके पांव ऊपर टंगे हों और आपके वे अंग देखे जा रहे हों, तो भला इससे भी अधिक असहज स्थिति क्या हो सकती है?

ये रही वो 5 बातें, जो आपको अपने गायनेकोलॉजिस्ट को बतानी चाहिए, भले ही आप अपने सबसे करीबी मित्र तक को ये सब बताने की नहीं सोचती हों:

1. सेक्स के दौरान दर्द

जिंदगी के बेहतरीन सुखों में से एक का अनुभव दर्द भरा नहीं होना चाहिए. (फोटो: iStock)

आपकी एक्टिव सेक्स लाइफ है और फिर भी सेक्स के दौरान दर्द होता है? अंग विशेष के काम पर चर्चा करना आसान नहीं होता, पर दर्द के लिए जननांग के अधिक टाइट होने को जिम्मेवार ठहराकर ही चुप नहीं बैठ जाएं.

संभोग के दौरान दर्द ज्यादातर मामलों में योनि के सूखेपन या वल्वोडिनिया या वैजिनिजमस नाम की स्थिति के कारण होता है. ये सब सामान्य प्रकार की समस्याएं मानी जाती हैं, जिनका दवाओं तथा पेड़ू संबंधी व्यायामों के सहारे आसानी से इलाज हो सकता है.

कई बार आपको सिर्फ औषधीय ल्यूब की जरूरत होती है. इसीलिए आपको इस विषय पर चर्चा करने की जरूरत है.

2. हाल के महीनों में आपका पीरियड अनियमित रहा है

पेड़ू के दर्द और पीरियड्स की अनुपस्थिति को लेकर सतर्कता बरतने की जरूरत है (फोटो: iStock)

आपको यकीन है कि आप गर्भवती नहीं हैं, लेकिन आपके पीरियड में अचानक आए परिवर्तन को लेकर आपको चिंता है. अगर आपका पीरियड आपको ‘गेम ऑफ थ्रोन्स’ के रेड वेडिंग सीन की याद दिलाता है या यह असामान्य रूप से हल्का है, तो यह हाइपोथायरॉइड, फाइब्रॉइड्स या एंडोमेट्रिओसिस जैसी बीमारी का संकेत हो सकता है.

पर ये जानना महत्वपूर्ण है कि आपके मामले में सामान्य अवस्था क्या है? अगर आपने 15 वर्षों तक हेवी पीरियड्स को झेला है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करने की जरूरत नहीं है. लेकिन अगर पिछले कुछ घंटों के दौरान हर घंटे सैनिटरी पैड भरा है या आपकी ब्लीडिंग सप्ताह भर से ज्‍यादा चली है, तो ऐसी बातें आपकी गायनेकोलॉजिस्ट को पता होनी चाहिए.

पेड़ू में बेहद चुभने वाला दर्द इस बात का संकेत हो सकता है कि आपको कोई संक्रमण है या कोई सिस्ट फूटा है. लगातार चलने वाला दर्द या पेट भरे होने का अहसास फाइब्रॉइड्स का संकेत हो सकता है, जो कि कैंसर-रहित ट्यूमर होते हैं.

लेकिन परेशान होने की जरूरत नहीं है. कई बार एक महीने में हल्के स्राव का मतलब होता है अगले महीने तेज स्राव से सामना. पर आपकी डॉक्टर को यह तय करना होता है कि ज्यादा रक्तस्राव न हो, क्योंकि ये एनीमिया का कारण बन सकता है.

3. गुलाबी स्राव या सेक्स के बाद खून के धब्बे

रक्त स्राव में परिवर्तन और योनि के आसपास खुजली और जलन वैजिनाइटिस के लक्षण हो सकते हैं. (फोटो: iStock)

अगर उग्र सेक्स के बाद ऐसा पहली बार हुआ है, तो शायद आपको डॉक्टर के पास भागने की जरूरत नहीं. लेकिन ऐसा एक से ज्‍यादा बार हुआ है, तो आपको अपने गायनो को यह बताना चाहिए.

सेक्स के बाद ब्लीडिंग का मतलब संक्रमण या सूखेपन की समस्या या गर्भाशय की कैंसरपूर्व स्थिति में से कुछ भी हो सकता है. इसलिए इस बात का खयाल रखिए कि शर्मिंदगी का अहसास आपके सुरक्षित रहने में बाधक न बने.

4. अगर आप ड्रिंक, स्मोक या ड्रग्स लेती हैं

आपकी गायनो आपका इलाज करती है. वह आपको जज नहीं कर रही, पर उसे सब पता होना चाहिए. (फोटो: iStock)

स्मोकिंग एक प्रमुख कारक है, जिससे तय होता है कि एचपीवी (ह्यूमैन पैपिलोमा वायरस जो कि यौन अंगों से फैलने वाले वायरसों में सबसे आम है) कैंसर का रूप लेगा या नहीं. साथ ही स्मोकिंग का संबंध हार्मोन आधारित गर्भनिरोधक लेने वाली, खासकर 35 से ऊपर उम्र की महिलाओं में ब्लड क्लॉट्स, दिल के दौरों और स्ट्रोक्स के बढ़े खतरों से भी है.

विश्व स्वास्थ्य संगठन के एक आकलन के मुताबिक, गर्भनिरोधक गोलियां लेते रहते के दौरान धूम्रपान करने वाली महिलाओं में दिल की बीमारियों का खतरा स्मोकिंग नहीं करने वालों के मुकाबले 20 गुना ज्‍यादा होता है.

5. आपकी योनि से अजीब गंध आती है!

आपके पीरियड के दौरान थोड़ा-बहुत बदलाव चलेगा, पर आपसे बहुत बुरी गंध आ रही है तो आप डॉक्टर से मिलें. (फोटो: iStock)

कृपया नोट करें: योनि से कभी भी अच्‍छी गंध नहीं आ सकती है. पाइनएपल...हनी...स्‍वीट...आदि-आदि सारी बातें केवल गप हैं.

हां, इतना जरूर है कि कुछ खाद्य पदार्थ योनि की गंध को प्रभावित कर सकते हैं (खासकर एस्पैरेगस, ब्रोकली और लहसुन आप में एसिडिक गंध पैदा कर सकते हैं) लेकिन यह परिवर्तित गंध एक-दो दिन में गायब हो जाना चाहिए. लेकिन फिर भी आपको कोई असामान्य गंध लंबे समय तक महसूस हो, तो यह किसी संक्रमण का संकेत हो सकता है.

याद रहे कि यौन संचारित संक्रमण के करीब 40 प्रकार हैं. अगर आप सालाना 'पैप स्मियर' जांच में क्लीयर रही हैं, तो भी इसका ये मतलब नहीं कि आपको कोई दूसरा संक्रमण नहीं हो सकता. सारे संक्रमण एक साथ पकड़ में आ जाएं, ऐसा कोई अकेला टेस्ट नहीं है. आपकी गायनेकोलॉजिस्ट तय करेगी कि आगे और पुष्टि के लिए आपको खून या पेशाब जांच की जरूरत है या नहीं.

यीस्ट या बैक्टीरिया संबंधी संक्रमण सामान्य एंटीबायोटिक्स के जरिए खत्म हो जाता है. कभी-कभी तो आपको बस 8-10 गिलास पानी पीने और बेहतर साफ-सफाई रखने की जरूरत होती है, पर इस बात का फैसला अपनी डॉक्टर को करने दें.

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