चाय-कॉफी को रुटीन में करें शामिल, दिल की परेशानी होगी दूर

दिल संबंधी परेशानियों से कॉफी, चाय दे सकती है राहत

कैफीन के सेवन के बाद एफिब में कमी नजर आई.

(Photo: iStock)

अगर आप कॉफी और चाय पीने के शौकीन हैं तो आप के दिल के लिए यह एक बेहद अच्छी खबर है. एक नई स्टडी में पाया गया है कि दिल के असामान्य तरीके से धड़कने, घबराहट और बेचैनी से आपको यह शौक निजात दिला सकता है.

‘अट्रियल या वेंट्रीकुलर अर्थमेसिज’ ( दिल की धड़कन तेज और असामान्य होना) के मरीजों को कैफीन वाले ड्रिंक के सेवन के लिए मना किया जाता है.

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लेकिन इस स्टडी के नतीजे इससे कुछ अलग हैं. ऑस्ट्रेलिया के ‘ अल्फ्रेड हॉस्पिटल एंड बेकर हार्ट ' और ‘ डायबिटीज इंस्टीट्यूट ' के रिसर्चर्स ने कई लोगों को कैफीन वाले ड्रिंक का सेवन करा उनके दिल की गति का आकलन किया. स्टडी में साफ तौर पर कैफीन के सेवन के बाद एफिब (AFib) में कमी नजर आई.

क्या है एफिब?

‘एफिब’ वह स्थिति है जिसमें अक्सर दिल की धड़कनें तेजी से बढ़ जाती हैं और अनियमित धड़कनों के कारण ही आमतौर पर ब्लड फ्लो कम हो जाता है.

रिसर्च में शामिल किए गए 228,465 में से रोजाना कैफीन का सेवन करने वालों में एफिब में करीब 6 प्रतिशत गिरावट दर्ज की गई.

(-इनपुट भाषा से)

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