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फिट Quiz: नई मम्मियां कैसे रखें अपनी सेहत का ख्याल?

बच्चे के साथ आपको खुद का ख्याल रखना भी उतना ही जरूरी होता है.

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बच्चे के जन्म के बाद खुद को कैसे स्वस्थ रखें नई मां
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बच्चे के जन्म के बाद खुद को कैसे स्वस्थ रखें नई मां
(फोटो: iStock)

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बच्चे को जन्म देने के बाद नई मां के लिए हर किसी के पास कोई न कोई सलाह होती है. हालांकि दुनिया भर की नसीहतें कई बार कन्फ्यूज भी कर देती हैं.

हर मां अपने बच्चे की देखभाल में कोई कसर नहीं छोड़ना चाहती, लेकिन लेडीज बच्चे के साथ आपको खुद का ख्याल रखना भी उतना ही जरूरी होता है.

अगर आपको भी कोई कन्फ्यूजन है, तो फिट के इस क्विज में हिस्सा लेकर उन्हें दूर कर लीजिए.

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