बॉलीवुड एक्टर अक्षय कुमार ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का एक 'नॉन-पॉलिटिकल' इंटरव्यू लिया. इससे पहले कई इंटरव्यू में पत्रकार पीएम मोदी से हमेशा ऊर्जावान रहने का राज और कम सोने पर सवाल कर चुके हैं.
इस इंटरव्यू में इन्हीं सवालों के साथ कुछ और सवाल किए गए, जिसमें पीएम ने जुकाम, गुस्से को कंट्रोल करना, योग, खेल पर कई टिप्स दिए.
जानिए कुछ देसी नुस्खे, जिन्हें पीएम मोदी खुद आजमा चुके हैं.
पीएम मोदी ने जुकाम से निपटने के लिए खुद के अजमाए तीन टिप्स दिए.
फिट टिप: जुकाम होने पर गर्म पानी पीने से राहत मिल सकती है. कोई भी उपाय अपनाने से पहले डॉक्टर को जरूर दिखाएं. जुकाम का इलाज का गंभीरता पर निर्भर करती है.
अक्षय कुमार ने पीएम मोदी से पूछा, "आप सिर्फ तीन से चार घंटे की नींद लेते हैं, शरीर के लिए 7 घंटे सोना चाहिए, है ना?"
पीएम मोदी ने कहा, "जितने मेरे साथी हैं, डॉक्टर भी मुझसे कहते हैं कि ज्यादा नींद लीजिए. ओबामा भी इसी बात पर उलझ गए. बोले मोदी जी क्यों आप ऐसा करते हैं. जब भी मिलते हैं तो इसके बारे में पूछते हैं."
फिट टिप: कई स्टडीज और एक्सपर्ट सलाह देते हैं कि इंसान को अच्छी सेहत के लिए 7-8 घंटे की नींद लेनी चाहिए. नींद की कमी से कई दिक्कतें हो सकती हैं.
गुस्सा आने के सवाल पर पीएम मोदी ने कहा, ‘अगर मैं कहूं कि मुझे गुस्सा नहीं आता है, तो बहुत लोग चौंक जाते हैं. मैंने चपरासी से लेकर प्रिंसिपल सेक्रेट्री तक किसी पर कभी गुस्सा नहीं निकाला है.’ उन्होंने कहा कि नाराजगी, गुस्सा इंसान के स्वभाव के हिस्से हैं. लेकिन मैं गुस्सा व्यक्त करने से खुद को रोक लेता हूं.
पीएम मोदी के मुताबिक खेलते-खेलते ही विकास होता है. जिम्मेदारी क्या होती है, टीम स्पिरिट क्या होती है, ये उन्होंने खेलों के जरिए सीखा.
बचपन में कौन सा खेल खेलते थे, इस सवाल पर मोदी ने बताया कि वो बचपन में संघ की शाखाओं में जाते थे. वहां बड़े अच्छे वैज्ञानिक खेल होते हैं, जिससे टीम स्पिरिट बढ़ती है.
पीएम मोदी ने बताया कि वे योग से ज्यादा जुड़े रहे. इसके अलावा वो ज्यादातर तालाब में तैरने के लिए चले जाते थे.
आम खाने के सवाल पर पीएम मोदी ने अक्षय कुमार को बताया कि उन्हें आम खाना खूब पसंद है. गुजरात में आम रस की परंपरा भी है.
इसके अलावा पीएम मोदी ने बताया कि जब वो पहाड़ों पर चढ़ाई के लिए अकेले जाया करते थे, तो पैरों में दर्द होने पर गमछा बांध लिया करते. कैलाश यात्रा के दौरान मुंह को ठंड से बचाने के लिए कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल करते.
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