ज्यादा सब्जियों, ऑलिव ऑयल और थोड़े प्रोटीन वाली मेडिटेरेनियन डाइट किडनी ट्रांसप्लांट कराने वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकती है.

एक स्टडी के मुताबिक मेडिटेरेनियन डाइट किडनी के फंक्शन को मेंटेन करने में मददगार हो सकती है.

अमेरिकन सोसाइटी ऑफ नेफ्रोलॉजी नाम के क्लीनिकल जर्नल में छपी स्टडी में बताया गया है कि किडनी ट्रांसप्लांट लेने वाले एक-तिहाई से ज्यादा लोगों में इस अंग के फंक्शन में 10 सालों में खराबी आने लगती है.

वैज्ञानिकों ने पाया है कि मेडिटेरेनियन डाइट किडनी ट्रांसप्लांट लेने वालों की किडनी को स्वस्थ रखने में मददगार हो सकती है.

मेडिटेरेनियन डाइट ज्यादा मात्रा में फल, सब्जी, मछली, फलिया, मेवे और ऑलिव ऑयल के इस्तेमाल पर फोकस करती है. इसमें डेयरी और मीट प्रोडक्ट्स की खपत घटानी होती है.

रिसर्चर्स के मुताबिक कार्डियोवैस्कुलर हेल्थ और किडनी के लिए मेडिटेरेनियन डाइट के फायदे को लेकर वैज्ञानिक प्रमाण सामने आ रहे हैं.

वहीं इस स्टडी में किडनी ट्रांसप्लांट कराने वालों के लिए इसके फायदे देखे जा रहे हैं. हालांकि इसकी पुष्टि के लिए आगे और अध्ययन की जरूरत है.

(इनपुट: PTI)

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Published: 03 Jan 2020,02:17 PM IST

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