सेक्सॉल्व समता के अधिकार के पैरोकार हरीश अय्यर का फिट पर सवाल-जवाब आधारित कॉलम है.

अगर आपके मन में कोई सवाल है और आपको किसी तरह की सलाह की जरूरत है, किसी सवाल का जवाब चाहते हैं या फिर यूं ही चाहते हैं कि कोई आपकी बात सुन ले- तो हरीश अय्यर को लिखें और वह आपके लिए ‘सेक्सॉल्व’ करने की कोशिश करेंगे. आप sexolve@thequint.com पर मेल करें.

पेश हैं इस हफ्ते के सवाल-जवाबः

‘ऐसा लगता है कि मेरा ब्वॉयफ्रेंड अब मुझे प्यार नहीं करता’

डियर रेनबोमैन,

इस रिलेशनशिप को शुरू हुए करीब 9 महीने हो चुके हैं. मेरी उम्र 34 साल है और मैंने कभी शादी नहीं की. कॉलेज के दिनों में एक रिलेशनशिप थी, जो 2010 में खत्म हो गई. तब से, मुझे रिलेशनशिप से डर लगने लगा.

अब, मन में कुछ हुआ और मैं इस आदमी के साथ रिलेशनशिप में हूं, जो पहले 9 साल तक किसी के साथ रिलेशनशिप में था. 2017 में वे अलग हो गए क्योंकि वह बहुत हावी रहने वाली लड़की थी और इस आदमी ने अपने मन की शांति खो दी थी. इस शख्स की कई सेक्स पार्टनर रह चुकी हैं.

कुछ महीने पहले उसने मुझे बताया कि उस लड़की के बाद वह कुछ महीनों के लिए एक रिलेशनशिप में रहा था, लेकिन रिश्ता लंबा नहीं चला.

मैं और वह पहले शारीरिक रूप से अंतरंग नहीं हुए थे. हमने कभी जल्दबाजी नहीं की. कुछ दिन पहले, हम अंतरंग हो गए. लेकिन अब, पता नहीं क्यों मुझे लगता है कि वह मुझे आकर्षक नहीं समझता या मुझसे प्यार नहीं करता, लेकिन जब भी मैं उससे इस रिलेशनशिप को खत्म करने के लिए कहती हूं तो वह चीजों को ठीक करने की कोशिश करता है.

इसके साथ ही अब मैं शारीरिक रिश्ता भी चाहती हूं, जो कि मुझे लगता है एक रिलेशनशिप को मजबूत बनाता है, लेकिन वह इसमें बिल्कुल रुचि नहीं लेता है. कुल मिलाकर मेरी उलझन यह कि कोई शख्स जो सेक्स पसंद करता है और किसी दूसरी लड़की को सेक्स में अच्छा नहीं होने की वजह से छोड़ देता है, वह मेरे साथ सेक्स करने में दिलचस्पी क्यों नहीं दिखाता है? मैं उसे आकर्षक नहीं लगती तो क्यों वह मुझे छोड़ भी नहीं रहा है. वह कहता है कि वह मुझसे प्यार करता है. असल में मैं उसके घर भी जाती हूं, उसकी मां हमारे बारे में जानती हैं. मैंने उनसे भी साफ तौर से इस बारे में पूछा, तो उनका कहना था कि अपने स्टार्ट-अप के कारण वह मन नहीं बना पा रहा है.

मैं बहुत उलझन में हूं. हम ज्यादा बात नहीं करते हैं और उसके स्टार्ट-अप के तनाव, जो कि हकीकत है, की वजह से हम मुश्किल से मिल पाते हैं.

मैं उससे बहुत प्यार करती हूं. हालांकि मुझे वह थोड़ा अलग किस्म का लगता है. कृपया इसमें मेरी मदद करें. मुझे क्या करना चाहिए? मैं उससे शादी करना चाहती हूं, लेकिन वह शादी से डरता है. साथ ही, वह कहता है कि अगर कभी शादी करेगा, तो मुझसे ही करेगा, जिस पर मैं एक हद तक यकीन करती हूं. मैं बहुत उलझन में हूं.

सादर,

मिस उलझन

डियर मिस उलझन,

मुझे लिखने के लिए शुक्रिया. मैं आपके शब्दों से, जिन्हें आपने अपना हाल बयान करने के लिए चुना है, समझ पाया हूं कि यह गंभीर मामला है और आप अपने मौजूदा हालात से काफी निराश हैं.

आपके पार्टनर के पिछले लव-अफेयर, उसके मौजूदा या भविष्य के अफेयर पर किस तरह असर डाल रहे हैं? हो सकता है वह अलग-अलग लोगों से अलग-अलग चीजें चाहता हो. कभी-कभी सेक्स अच्छा नहीं होता है, लेकिन हकीकत यह है कि लोग एक-दूसरे के शरीर के साथ पूरी तरह सहज हो सकते हैं, भले ही सेक्स न हो.

उससे साफ तौर पर बोलें. अपनी शंकाओं को दूर करें. जवाब मांगें. साफ बातचीत से बेहतर कुछ भी नहीं.

सादर,

रेनबोमैन

अंतिम बातः उससे बात करें. यह मदद करता है.

'क्या मेरी पार्टनर अपनी असली भावना छिपा रही है?'

डियर रेनबोमैन,

मेरे कुछ सवाल हैं-

1. मैं अपनी पार्टनर के साथ सहवास को लेकर सच में फिक्रमंद हूं और मुझे लगता है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि मैं हमेशा सोचता रहता हूं कि क्या मैं उसे संतुष्ट कर पा रहा हूं या नहीं. मैं उससे यह सवाल पूछता हूं और वह हमेशा कहती है कि मैं जबरदस्त हूं. मुझे लगता है कि वह अपनी असली भावनाओं को छिपा रही है ताकि मुझे चोट न पहुंचे.

2. मैं बेड में लंबे समय तक नहीं टिक पाता और मैंने केगेल एक्सरसाइज करना शुरू कर दिया है. लॉकडाउन के कारण हम अब तक नहीं मिले हैं, इसलिए मुझे नहीं लगता कि यह काम करता है या नहीं. क्या लंबे समय तक टिके रहने के लिए कोई और तरीका है?

3. लॉकडाउन की शुरुआत में मैं नियमित रूप से मास्टरबेशन करता था, लेकिन मैंने नोफैप (मास्टरबेशन और पोर्नोग्राफी छोड़ने वालों की कम्युनिटी) का अभ्यास करना शुरू कर दिया है. यह मुझ पर कैसे असर डालेगा?

आपके जवाब का इंतजार रहेगा.

सादर

अनफैप

डियर अनफैप,

मुझे लिखने के लिए शुक्रिया.

मुझे खुशी है कि आप अपनी पार्टनर की परवाह करते हैं और चाहते हैं कि वह पूर्ण संतुष्टि का अनुभव करे. हालांकि, खुद पर संदेह की भावना और लगातार सही करार दिए जाने की जरूरत आत्म-पराजय है.

क्या आप तभी बेहतर महसूस करेंगे, जब वह आपको 100 में 100 नंबर दे और ज्यादा महत्वपूर्ण बात, क्या आप कभी उसके दिए अंकों पर भरोसा करेंगे?

अब एक्सरसाइज पर आते हैं, हां केगेल एक्सरसाइज आपके शरीर को कम कठोर बनाने के लिए जानी जाती है और पेनिस में ज्यादा रक्त संचार करने में मदद करती है, लेकिन यह एक क्रमिक प्रक्रिया है, ऐसा नहीं हो सकता कि आप एक्सरसाइज करें और चमत्कार हो जाएगा.

अगर कोई समस्या है, तो किसी सेक्सोलॉजिस्ट से संपर्क करने में संकोच न करें. खुद डॉक्टर न बनें.

अब आपके तीसरे सवाल पर आते हैं– अगर आप मास्टरबेशन नहीं करते हैं या सेक्स नहीं करते हैं, तो आपके स्पर्म एक दिन अपना रास्ता तलाश लेंगे, जब वे ज्यादा मात्रा में निर्मित हो जाएंगे. हो सकता है कि एक दिन अपने आप नाइट-फाल हो जाए. नोफैप आपके सेक्स जीवन पर नकारात्मक असर नहीं डालेगा.

मुस्कान के साथ

रेनबोमैन

(हरीश अय्यर एलजीबीटी कम्युनिटी, महिलाओं, बच्चों और पशुओं के अधिकारों के लिए काम करने वाले समान अधिकार एक्टिविस्ट हैं.)