एकता कपूर के सुपरहिट सीरियल 'कहानी घर घर की' में नजर आ चुके टीवी एक्टर सचिन कुमार का 15 मई को निधन हो गया. सचिन कुमार का देहांत हार्ट अटैक की वजह से हुआ है.
बताया जा रहा है कि 13 मई को अपना जन्मदिन मनाने के 2 दिन बाद ही सचिन इसका शिकार हो गए. उन्हें टेलीविजन शो लज्जा में भी देखा गया था, एक छोटे से कार्यकाल के बाद एक्टिंग से दूर हो गए थे.
सचिन के दोस्त और एक्टर राकेश पॉल फेसबुक पर दिवंगत एक्टर की तस्वीर के साथ अपनी संवेदना शेयर की. राकेश पॉल ने लिखा, "हमेशा याद रहेगा तुम्हारा मुस्कुराता हुआ चेहरा ... भाई ... सचिन कुमार बहुत जल्द चले गए यार..."
फिट ने पहले एक आर्टिकल में बताया था कि आज के दौर में ये अब सिर्फ बुजुर्गों की दिक्कत नहीं रही. ट्रिनिटी हॉस्पिटल की स्टडी (2013) के मुताबिक रोजाना 30 साल तक के 900 भारतीयों की मौत हार्ट अटैक से होती है.
20 से 30 की उम्र तक के लोग अपने दिल की सेहत को लेकर लगातार संघर्ष कर रहे हैं. इसमें कोई दो राय नहीं है कि इसके लिए हमारी लाइफस्टाइल जिम्मेदार है.
फोर्टिस एस्कॉर्ट हार्ट इंस्टीट्यूट के सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट डॉ अतुल माथुर के मुताबिक
डॉ माथुर के मुताबिक किसी को देखकर इसका अंदाजा नहीं लगाया जा सकता है. ऐसे बहुत से दिल के मरीज हैं, जो दिखने में दुबले-पतले होते हैं और उनकी लाइफस्टाइल भी काफी एक्टिव होती है. लेकिन अगर किसी में ये रिस्क फैक्टर्स- फैमिली हिस्ट्री, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, धूम्रपान हैं. ऐसे में हार्ट अटैक आने का खतरा रहता है.
डॉ माथुर बताते हैं कि जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज भी ठीक नहीं है. अगर कोई बहुत कठिन एक्सरसाइज करता है, जैसे कोई रोज दौड़ता है या कोई गेम खेलता है, इस वजह से भी धमनियों में एकाएक ब्लॉकेज हो सकता है, जिससे दिल का दौरा पड़ सकता है.
इसलिए ये जरूरी है कि जिन लोगों को इसका खतरा है, उन्हें नियम से जांच कराते रहना चाहिए.
बीमारी का इंतजार ना करें, बचाव के तरीके अपनाएं. शुरुआत से ही हेल्दी आदतें विकसित कर लें.
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