ग्लोबल हैंडवाशिंग डे: क्या अपने हाथ ठीक से धोते हैं आप?

हर साल 15 अक्टूबर को ग्लोबल हैंड वाशिंग डे मनाया जाता है

(फोटो: फिट)

रोगाणुओं से बचने के लिए हाथ को हमेशा साफ रखने की जरूरत होती है. साबुन से हाथ धोने की आदत डायरिया के हर 10 में से 1 मामले में बचाव कर सकती है. हाथ धोकर श्वसन संबंधी संक्रमण जैसे न्यूमोनिया के हर 6 में से करीब 1 मामले से बचा सकता है.

यूनिसेफ की 2016 की रिपोर्ट के मुताबिक डायरिया, न्यूमोनिया जैसी बीमारियों से दुनिया भर में पांच से कम उम्र के करीब 14 लाख बच्चों की मौत होती है.

15 अक्टूबर को दुनिया भर में हाथ धोने का दिन (ग्लोबल हैंड वाशिंग डे) मनाया जाता है. ये बताने के लिए कि सिर्फ हाथ साफ रखने और धोने से कितने लोगों की जान बचाई जा सकती है.

हाथ धोते समय इन बातों का ध्यान रखें:

• कितना देर तक धोएं हाथ? 20 सेकेंड
• हाथ धोने के बाद अगर तौलिया ना हो, तो हाथों को एयर-ड्राइ करें
• अगर हैंड सैनिटाइजर यूज कर रहे हैं, तो जेल को तब तक मलें, जब तक हाथ पूरी तरह से सूख ना जाएं
• हमेशा एल्कोहल बेस्ड सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें, जिसमें एल्कोहल की मात्रा करीब 60 फीसदी हो

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