FAQs: कोरोना महामारी में क्या AC का इस्तेमाल करना चाहिए?जानिए यहां

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(फोटो: क्विंट हिंदी)

तापमान बढ़ने के साथ ही लोगों के मन में एसी को लेकर सवाल भी बढ़ने लगे हैं. क्या गर्मी में एसी का इस्तेमाल करना चाहिए? क्या इससे हमारे संक्रमित होने का खतरा बढ़ जाएगा?

कोरोना वायरस महामारी के दौरान एसी का इस्तेमाल सुरक्षित है या नहीं, इसे लेकर वैज्ञानिकों की बहस जारी है. सेंट्रल पब्लिक वर्क्स डिपार्टमेंट (CPWD) ने गाइडलाइंस जारी की हैं, जिसे महामारी के दौरान पालन किया जाना है.

एयर कंडीशनर, कूलर और पंखे के उपयोग के बारे में केंद्र सरकार की गाइडलाइंस, जो आपको पता होनी चाहिए.

महामारी के दौरान एसी का तापमान कितना होना चाहिए?

CPWD की जारी गाइडलाइंस के मुताबिक, घर पर एसी का तापमान 24 से 30 डिग्री सेंटीग्रेड के बीच होना चाहिए.

गाइडलाइंस में ये भी कहा गया है कि 40 और 70 प्रतिशत के बीच ह्यूमिडिटी बनाए रखना चाहिए. इसका मतलब ये है कि ह्यूमिड क्लाइमेट वाले लोगों को तापमान को 24 डिग्री सेंटीग्रेड के करीब सेट करना चाहिए और ड्राई क्लाइमेट में जो हैं, उन्हें तापमान 30 डिग्री सेंटीग्रेड या उसके करीब रखना करना चाहिए.

ड्राई क्लाइमेट में रहने वाले लोग एयर सर्कुलेशन के लिए एसी इस्तेमाल करते समय पंखा भी चला सकते हैं. रिपोर्ट कहती है:

“जब हम शुष्क हवा में सांस लेते हैं, तो फेफड़ों में म्यूकस मेंब्रेन सूख जाती है. साथ ही कोशिकाओं के ऊपर की लाइनिंग पर जो फ्लूइड होता है वो चिपचिपा हो जाता है. ऐसे में सिलिया, जो हमारे फेपड़ों की सुरक्षा ऐसे पार्टिकल्स से करता है जो फेफड़ों के लिए सही नहीं हैं, वो काम करना बंद कर देता है, जिससे पार्टिकल्स फेफड़ों में अंदर तक पहुंच जाते हैं.”

एसी का इस्तेमाल करते समय आपको कौन सी सावधानियां बरतनी चाहिए?

एसी का इस्तेमाल करते वक्त बरतें ये सावधानी:

• हवा के रीसर्कुलेशन को सुनिश्चित करने के लिए अपनी खिड़कियों को थोड़ा खुला रखें.
• एसी नहीं चलने पर भी कमरों को हवादार रखना चाहिए.
• एहतियात के तौर पर, एसी की सर्विसिंग को बढ़ा दें.

कूलर के साथ क्या सावधानी बरतनी चाहिए?

अगर आपके पास कूल है, तो इन बातों का ध्यान रखें:

• सभी कूलर में फिल्टर जरूर लगाने चाहिए.
• गाइडलाइन हमें ये सुनिश्चित करने के लिए भी कहती है कि एयर कूलर को साफ, डिसइंफेक्टेड रखा जाए और पानी को समय-समय पर निकाला और भरा जाए.
• खुली हवा को छोड़ने के लिए खिड़कियों को खुला रखना चाहिए.

केंद्र उन पोर्टेबल कूलर के इस्तेमाल की सिफारिश नहीं करता है, जो बाहरी हवा नहीं खींचते हैं. “अच्छे वेंटिलेशन के लिए कूलर को बाहर से हवा खींचना चाहिए और जो बाहरी हवा नहीं खींचते हैं, उनकी सिफारिश नहीं करते हैं.”

क्या पंखे के इस्तेमाल को लेकर भी कोई गाइडलाइंस हैं?

हां. केद्र सरकार की एडवाइजरी के मुताबिक:

• पंखा इस्तेमास करते वक्त अपनी खिड़कियां खुली रखें.
• अगर पास में कहीं एग्जॉस्ट फैन लगा है, तो बेहतर वेंटीलेशन के लिए उसका भी इस्तेमाल करें.

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