Diwali 2022: स्वस्थ और सुरक्षित दिवाली मनाने के टिप्स

Diwali के मौके पर पटाखों से दूरी बनाए रखने की कोशिश करें.

Diwali 2022: इन टिप्स को अपना कर मनाएं स्वस्थ और सुरक्षित दिवाली

(फोटो: ट्विटर)

दिवाली (Diwali) में कुछ ही दिन बचे हैं. लोग बेसब्री से इस त्योहार का इंंतजार कर रहे हैं. दिवाली को दीपों का त्योहार कहा जाता है, क्योंकि इस दिन लोग अपने घरों को दीयों और मोमबत्तियों से रोशन करते हैं.

इस त्योहार पर लोग अपने दोस्तों और रिश्तेदारों के घर जाते हैं, एक दूसरे को मिठाई खिलाते हैं और गिफ्ट देते हैं. इस मौके पर कई लोग पटाखों का भी इस्तेमाल करते हैं. हालांकि इन सबके बीच अपनी सेहत और सुरक्षा का ध्यान रखना जरूरी है. आइए जानते हैं इस दिवाली को स्वस्थ और सुरक्षित कैसे बनाएं.

दीयों और कैंडल की जगह का रखे ध्यान

दीवाली के दिन लोग अपने घरों को दीयों और मोमबत्तियों से सजाते है. लेकिन इस दौरान हमें ध्यान रखने की जरूरत है कि दीये को पर्दे और दूसरी जलनशील चीजों से दूर रखा जाए. क्योंकि कई बार हल्की सी लापरवाही बड़े हादसे का रूप ले लेती है.

पटाखों के इस्तेमाल से बचें

आज भारत के ज्यादातर शहर वायु प्रदूषण के चपेट में है, ऐसे में हमें पटाखों के इस्तेमाल से बचना चाहिए. पटाखों से न सिर्फ प्रदूषण का स्तर बढ़ता है बल्कि कई तरह के दुर्घटनाओं का भी अंदेशा रहता हैं.

सही कपड़ों का करें चुनाव

दीवाली के मौके पर हर कोई अच्छे कपड़ों में पूजा-पाठ और त्योहार में शामिल होना चाहता हैं. ऐसे मौके पर शिफॉन, जॉर्जेट, और रेशमी जैसे कपड़ों के चुनाव से बचे, क्योंकि इस तरह के कपड़ो में आग काफी तेजी से फैलती है. दीवाली के मौके पर सूती या जूट के कपड़े पहनने की कोशिश करें.

सेहत का रखे ध्यान

त्योहार के दौरान लोग अक्सर अपने सेहत को नजरंदाज कर देते हैं, लेकिन कोशिश करें की आपने साथ ऐसा बिलकुल न हो. अपने दवाओं का विशेष ध्यान रखे और समय पर लेते रहे.

स्वस्थ खाना खाएं

दिवाली जैसे त्योहारों में सभी के घरों में मिठाई और नमकीन का ज्यादा सेवन किया जाता है. जिससे पेट में गैस और जलन जैसी समस्या हो सकती है. साथ ही ज्यादा मिठाई खाने से शुगर के मरीजों की परेशानी बढ़ सकती है. इसके लिए अपने खान-पान का विशेष ध्यान रखें.

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