ADVERTISEMENTREMOVE AD

Yoga Day: बॉलीवुड की 5 एक्ट्रेस जिनका योग देख एक्सपर्ट्स भी रह जाते हैं हैरान

Yoga Day 2022: शिल्पा शेट्टी कुंद्रा, मलाइका अरोड़ा, करीना कपूर खान...देखिए इनके फेवरेट आसन कौन से हैं?

story-hero-img
i
छोटा
मध्यम
बड़ा
Hindi Female

बॉलीवुड की एक्ट्रेसेस को आप फिल्मी पर्दे पर जलवे बिखेरते अकसर देखते होंगे, लेकिन कई एसी अदाकाराएं हैं जो फिल्मों के अलावा योग से भी अपनी पहचान बना चुकी हैं. इस योग दिवस पर (Yoga divas 2022) हम आपको बॉलीवुड की 5 ऐसी ही एक्ट्रेस के बारे में बताते हैं जो न केवल अपने फिल्मी अदाओं के लिए बल्कि योग के लिए भी खूब जानी जाती हैं. ये एक्ट्रेसेस अपने योग से सोशल मीडिया पर भी काफी छाई हुई हैं, जहां फैंन्स इन्हें देखकर सीखते भी हैं.

ADVERTISEMENTREMOVE AD

शिल्पा शेट्टी कुंद्रा

शिल्पा शेट्टी कुंद्रा अभिनेत्री के साथ योग विशेषज्ञ भी हैं. वो कई सालों से योग का प्रचार कर रही हैं. शरीर को मजबूत करने के लिए वह सूर्यनमस्कार करने के साथ अन्य आसन भी करती हैं, जैसे बद्ध त्रिकोणासन, विपरीत नौकासन और नटराजासन इत्यादि.

Yoga Day 2022: शिल्पा शेट्टी कुंद्रा, मलाइका अरोड़ा, करीना कपूर खान...देखिए इनके फेवरेट आसन कौन से हैं?

शिल्पा शेट्टी कुंद्रा

(फोटो @theshilpashetty)

0

अलाया एफ

अलाया एफ फिल्म जगत में अभी बहुत प्रसिद्ध नहीं हैं पर योगा में टॉप पर हैं. जिस तरह से यह आसन करती हैं, उससे साफ पता चलता है कि योग का कितना अभ्यास करती हैं. इनका फेमस आसन सिरसासन, चक्रासन और अधो मुख वृक्षासन है.
Yoga Day 2022: शिल्पा शेट्टी कुंद्रा, मलाइका अरोड़ा, करीना कपूर खान...देखिए इनके फेवरेट आसन कौन से हैं?

अलाया एफ

(फोटो @alayaf)

ADVERTISEMENTREMOVE AD

मलाइका अरोड़ा

मलाइका अरोड़ा फिटनेस के साथ योग का भी ध्यान रखती है. इन्हें चक्रासन, भुजंगासन व वीरभद्रासन करना पसंद है. यह कभी-कभी एक्रो योगा, एरियल योगा और पावर योगा भी करती हैं.

Yoga Day 2022: शिल्पा शेट्टी कुंद्रा, मलाइका अरोड़ा, करीना कपूर खान...देखिए इनके फेवरेट आसन कौन से हैं?

मलाइका अरोड़ा

(फोटो @malaikaaroraofficial)

ADVERTISEMENTREMOVE AD

करीना कपूर खान

करीना कपूर खान का कहना है कि उन्हें अपना योग मैट का स्थान बहुत ही पसंद है और साथ ही अपने योग अंदाज से सोशल मीडिया पर छा रही है. वह सूर्यनमस्कार करने के साथ भुजंगासन और त्रिकोणासन भी करती हैं.

Yoga Day 2022: शिल्पा शेट्टी कुंद्रा, मलाइका अरोड़ा, करीना कपूर खान...देखिए इनके फेवरेट आसन कौन से हैं?

करीना कपूर खान


(फोटो @kareenakapoorkhan)

ADVERTISEMENTREMOVE AD

रकुल प्रीत

अभिनेत्री रकुल प्रीत के सोशल मीडिया में स्वास्थ जीवन को लेकर काफी तस्वीरें हैं. ये एरियल व पावर योगा की भी बड़ी प्रशंसक हैं. ये अपने योगा की शुरुवात अधो मुख वृक्षासन, सांस नियंत्रण व्यायाम और बहुत सारी स्ट्रेचिंग भी करती है और उन्हें ध्यान करना भी पसंद हैं.

Yoga Day 2022: शिल्पा शेट्टी कुंद्रा, मलाइका अरोड़ा, करीना कपूर खान...देखिए इनके फेवरेट आसन कौन से हैं?

रकुल प्रीत

(फोटो @rakulpreet)

(हैलो दोस्तों! हमारे Telegram चैनल से जुड़े रहिए यहां)

Published: 
सत्ता से सच बोलने के लिए आप जैसे सहयोगियों की जरूरत होती है
मेंबर बनें
अधिक पढ़ें
×
×