कोरोना काल में बुजुर्गों के गिरने और चोटिल होने की आशंका बढ़ी

अमेरिका के एक नए राष्ट्रीय सर्वे से पता चलता है कि COVID-19 महामारी के दौरान शारीरिक गतिविधि, कंडिशनिंग और गतिशीलता में बदलाव के कारण उम्रदराज लोगों के गिरने और गिरकर चोटिल होने का रिस्क बढ़ा है.

सर्वे के मुताबिक 25 प्रतिशत बुजुर्गों ने गिरने की बात बताई और इनमें से 40% बुजुर्ग एक से अधिक बार गिरे.

महामारी शुरू होने के बाद से एक तिहाई से अधिक बुजुर्गों (37 प्रतिशत) ने शारीरिक रूप से काम करना कम कर दिया. करीब इतने ही लोगों ने मार्च 2020 के बाद से टहलना या खड़े होना, बाहर निकालना कम कर दिया.

मिशिगन यूनिवर्सिटी के इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थकेयर पॉलिसी एंड इनोवेशन के रिसर्चर्स द्वारा आयोजित हेल्दी एजिंग पर नेशनल पोल से मिली जानकारी 50 से 80 वर्ष की आयु के 2,000 से अधिक लोगों के राष्ट्रीय सैंपल के उत्तर पर आधारित है. यह सर्वे महामारी की शुरुआत मार्च 2020 और जनवरी 2021 के बीच का है.

रिपोर्ट के मुताबिक 27% लोगों ने बताया कि घटी हुई गतिविधि के कारण शारीरिक कंडिशनिंग- लचीलापन, मांसपेशियों की ताकत वगैरह बदतर हुई.

महामारी के दौरान शारीरिक गतिविधियां कम हुई हैं, जिसके कारण गिरने का डर 23 फीसदी तक बढ़ गया है. यह उन लोगों में बहुत अधिक है, जिनकी कम शारीरिक गतिविधि (32 प्रतिशत), खराब शारीरिक कंडिशनिंग (42 प्रतिशत) या खराब गतिशीलता (45 प्रतिशत) रही.

पोल निदेशक और मिशिगन मेडिसिन संक्रामक रोग चिकित्सक प्रीति मलानी ने कहा कि सर्वे से इस बात का भी पता चलता है कि महामारी के दौरान वृद्ध वयस्कों में अकेलेपन और किसी के साथ की कमी से गतिविधि के स्तर में बदलाव, गतिशीलता और गिरने का जोखिम और बढ़ सकता है.

मलानी ने कहा, "जैसे-जैसे जीवन सामान्य होने के करीब आए, विशेष रूप से वृद्ध वयस्कों के बड़े प्रतिशत के लिए, जिन्हें कोविड-19 के खिलाफ पूरी तरह से टीका लगाया जा चुका है, हेल्थकेयर प्रोवाइडर और प्रियजनों को उनसे अधिक बातचीत के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए जिसमें सुरक्षित शारीरिक गतिविधि शामिल हो."

सेंटर्स फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के अनुसार, हर साल गिरने से 32,000 से अधिक वृद्ध वयस्कों की मृत्यु हो जाती है, और हाल के वर्षों में इस संख्या में लगातार वृद्धि हुई है और अमेरिका की उम्रदराज होती आबादी बढ़ने के साथ इसके और बढ़ने की आशंका है.