करीना कपूर अपने फिटनेस का कैसे रखती हैं ख्याल?

स्वास्थ्य, फिटनेस मेरी और मेरे परिवार की प्राथमिकता : करीना

मुंबई, 31 अक्टूबर (आईएएनएस)| अभिनेत्री करीना कपूर खान का कहना है कि स्वास्थ्य और फिटनेस उनके और उनके परिवार के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। करीना वायु प्रदूषण के बढ़ते स्तर को देखते हुए घर के भीतर ही व्यायाम करती हैं।

करीना ने आईएएनएस से कहा, "मैं अपने आसपास के माहौल और पर्यावरण को लेकर बहुत जागरूक हूं। एक मां होने के नाते, मैं घर को साफ रखने को लेकर सचेत हूं। स्वास्थ्य और फिटनेस मेरे और मेरे परिवार की पहली प्राथमिकता है।"

अभिनेत्री हनीवेल का प्रचार कर रही हैं, जो एयर प्यूरिफाय करता है।

सक्रिय और स्वस्थ जीवनशैली के लिए एक अच्छी नींद की तुलना में स्वस्थ नींद अधिक महत्वपूर्ण है। इस बारे में समझाते हुए करीना कहती हैं, "घर के भीतर वायु प्रदूषण से निपटने के लिए मैं घर के भीतर पौधे लगाने के साथ नियमित तौर पर एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करती हूं।"

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