सर्दियों ने दस्तक दे दी है, ठंडी हवाओं से तापमान में गिरावट के साथ नमी में कमी आ जाती है. ठंडी हवाओं के झोंकों से स्किन में रूखापन आने लगता है. वातावरण में अचानक बदलाव से स्किन, बाल, होंठ और नाखून बुरी तरह प्रभावित होते हैं. इस मौसम में कैसे रखें अपने स्किन का ख्याल बता रही हैं मशहूर ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन.
सर्दियों में नारियल तेल त्वचा के लिए सबसे बेहतर होते हैं, लेकिन अगर आप को नारियल तेल से एलर्जी है या आप इसे ज्यादा चिपचिपा मानती हैं, तो आप ऑलिव ऑयल या कोकुम ऑयल का उपयोग भी कर सकती हैं, क्योंकि यह दोनों ही तेल काफी हल्के होते हैं और त्वचा में चिपचिपापन नहीं लाते.
स्किन की सफाई है जरूरी
सर्दियों में नॉर्मल और ड्राई स्किन को सुबह और रात में क्लींजिंग क्रीम और जैल से साफ करना चाहिए. रात में स्किन से मेकअप और प्रदूषण की वजह से जमी गंदगी को हटाने के लिए त्वचा की क्लींजिंग जरूरी हो जाती है.
स्किन पर क्लींजर की मदद से हल्के से मालिश कीजिए और गीली कॉटन वूल से साफ कर दीजिए. क्लींजिंग के बाद त्वचा को गुलाब जल से कॉटनवूल की मदद से टोन करें. टोनिंग से त्वचा में रक्त संचार बढ़ता है.
दिन में लगाएं सनस्क्रीन
सर्दियों के मौसम में दिन के समय त्वचा को धूप की किरणों से बचाने के लिए सनस्क्रीन का उपयोग कीजिए. सूर्य की तपिश की वजह से त्वचा की नमी में कमी आ जाती है. अधिकतर सनस्क्रीन में मॉइस्चराइजर होते है. मॉइस्चराइजर को फाउंडेशन लगाने से पहले लगाना चाहिए. रात को चेहरा साफ करने के बाद नाईट क्रीम भी जरूर लगाएं, इससे त्वचा चिकनी और मुलायम हो जाती है.
ऑयली स्किन के लिए क्या करें
ऑयली स्किन वाले चेहरे पर रोज दस मिनट तक शहद लगाकर इसे साफ पानी से धो डालें. होंठों की त्वचा काफी सेंसिटिव होती है, इसकी देखभाल भी बेहद जरूरी होती. होंठों को साफ पानी से धोने के बाद होठों पर बादाम के तेल या बादाम क्रीम की मालिश करके इसे रात भर रहने दें, इससे होठों की त्वचा मुलायम होगी.
शुष्क त्वचा के लिए शहद में अंडे का पीला भाग या एक चम्मच नारियल तेल डालकर चेहरे की मालिश कीजिए. सेब के छिल्के को बलेंडर में पूरी तरह पीस कर लेप बना लीजिए. इसे 15 मिनट तक चेहरे पर फेश मास्क की तरह लगाएं और इसके बाद पानी से धो डालिए. यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए अत्याधिक प्रभावी स्किन टोनर साबित होता है. रोजाना चेहरे पर ऐलोवेरा जेल लगाकर चेहरे को 20 मिनट बाद साफ पानी से धो डालिए.
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