होली के रंगों से स्‍किन और बालों को बचाना हो,तो ये टिप्‍स याद रखें

रंगों से स्किन और बालों को कैसे बचाएं

होली का त्‍योहार खुशियां, मस्ती, रोमांच और उत्साह लेकर आता है. लेकिन रंगों के इस त्‍योहार पर ज्‍यादातर लोग रंग खेलने से ज्यादा रंग छुड़ाने, त्वचा और बालों को हुए नुकसान को लेकर टेंशन में रहते हैं.

"बुरा न मानो होली है" कहकर रंग फेंकने वालों की टोलियांं बाजार में बिकने बाले जिन रंगों का इस्‍तेमाल करते हैं, उनमें माइका, लेड जैसे हानिकारक केमिकल मिले होते हैं, जिससे बाल और स्किन रूखे और बेजान हो जाते हैं.

बाजार में बिकने वाले रंगों में हर्बल और नेचुरल प्रोडक्ट नाममात्र ही होते हैं, लेकिन ऐसे में आपको घर पर छुपकर बैठने की जरूरत नहीं है. अगर आप कॉलोनी के पार्क में या घर के भीतर खुशनुमा माहौल में दिल खोलकर होली खेलना चाहती हैं, तो चुटकियों में रंग छुड़ाने के तरीके बता रही हैं ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन.

होली पर लोग ज्यादातर खुले में ही एक-दूसरे को रंग लगाते हैं, जिससे सूर्य की गर्मी से भी स्किन पर बुरा असर पड़ता है. खुले आसमान में हानिकारक अल्ट्रा वॉयलेट किरणों के साथ-साथ नमी की कमी की वजह से स्किन के रंग में कालापन आ जाता है. होली खेलने के बाद स्किन डेड हो जाती है.

चेहरे पर लगाएं सनस्क्रीन

अगर आपके स्किन पर फोडे़-फुंसिया हैं, तो 20 एससपीएफ से ज्यादा की सनस्क्रीन का प्रयोग करना चाहिए. ज्यादातर सनस्क्रीन में मॉइस्चराइजर होता है. अगर आपकी स्किन ज्यादा सेंसिटिव है, तो पहले सनस्क्रीन लगाने के बाद कुछ समय इंतजार करने के बाद ही स्किन पर मॉइस्चराइजर का लेप करें.

बालों पर लगाएं कंडिशनर

होली खेलने से पहले सिर में बालों पर हेयर सीरम या कंडिशनर का इस्‍तेमाल करें. इससे बालों को गुलाल के रंगों की वजह से पहुंचने वाले सूखेपन से सुरक्षा मिलेगी. साथ ही सूर्य की किरणों से होने वाले नुकसान से भी बचाव होगा.

आजकल बाजार में हेयर क्रीम आसानी मिलती हैं. थोड़ी सी हेयर क्रीम लेकर, उसे दोनों हथेलियों पर फैलाकर बालों की हल्की-हल्की मालिश करें. इसके लिए आप नारियल तेल से बालों पर मालिश भी कर सकती हैं. इससे भी केमिकल वाले रंगों से बालों को होने वाले नुकसान से बचा जा सकता है.

होली खेलने के बाद बालों को साफ करने के लिए, बालों में फंसे सूखे रंगों और माइका को हटाने के लिए बालों को बार-बार ताजा पानी से धोते रहिए. इसके बाद बालों को हल्के हर्बल शैंपू से धोएं और उंगलियों की मदद से शैंपू को पूरे सिर पर फैला लें . इसे पूरी तरह लगाने के बाद पानी से अच्छी तरह धो लें.

बालों की धुलाई के लिए बियर का भी इस्तेमाल किया जा सकता है. बियर में नींबू का जूस मिलाकर शैंपू के बाद सिर पर लगाएं. इसे कुछ मिनट बालों पर लगा रहने के बाद साफ पानी से धो डालें.

चेहरे और नाखूनों की देखभाल

होली खेलने के बाद स्किन और बालों पर जमे रंगों को हटाना काफी मुश्किल काम है. उसके लिए सबसे पहले चेहरे को बार-बार साफ पानी से धोएं और इसके बाद क्‍लीजिंग क्रीम या लोशन का लेप करें और कुछ समय बाद इसे गीले कॉटन वूल से धो डालें.

होली के रंगों से नाखूनों को बचाने के लिए नाखूनों पर नेल वार्निश की मालिश करनी चाहिए.

आंखों के आसपास की सफाई

आंखों के इर्द-गिर्द के एरिया को हल्के-हल्के साफ करना न भूलें. क्लीजिंग जेल से चेहरे पर जमे रंगों को हटाने में काफी मदद मिलती है. अपना घरेलू क्लींजर बनाने के लिए आधा कप ठंडे दूध में तिल, जैतून, सूर्यमुखी या कोई भी वनस्पति तेल मिला लें.

कॉटन वूल पैड को इस मिक्चर में डूबोकर स्किन को साफ करने के लिए प्रयोग करें. शरीर से रंगों को हटाने में तिल के तेल की मालिश अहम भूमिका निभाती है. इससे न केवल रंग हटते हैं, बल्कि स्किन को सुरक्षा भी मिलती है.

एलर्जी से बचाव के लिए...

अगर स्किन में खुजली हो रही हो, तो पानी के मग में दो चम्मच सिरका मिलाकर उसे स्किन पर लगाएं, इससे खुजली खत्म हो जाएगी. इसके बाद भी स्किन में खुजली हो रही हो या स्किन पर लाल चकते और दाने उभर आते हों, तो आपकी स्किन को रंगों से एलर्जी है. इसके लिए डॉक्टर से सलाह जरूर लें.

होली के अगले दिन दो चम्मच शहद को आधे कप दही में मिलाकर थोड़ी सी हल्दी में मिलाएं और इसे चेहरे, बाजू और सभी खुले अंगों पर लगा लें. इसे 20 मिनट लगा रहने दें और फिर साफ पानी से धो डालें. इससे स्किन से कालापन हट जाएगा और स्किन मुलायम हो जाएगी.

क्विंट और बिटगिविंग ने मिलकर 8 महीने की रेप पीड़ित बच्ची के लिए एक क्राउडफंडिंग कैंपेन लॉन्च किया है. 28 जनवरी 2018 को बच्ची का रेप किया गया था. उसे हमने छुटकी नाम दिया है. जब घर में कोई नहीं था,तब 28 साल के चचेरे भाई ने ही छुटकी के साथ रेप किया. तीन  सर्जरी के बाद छुटकी को एम्स से छुट्टी मिल गई है लेकिन उसे अभी और इलाज की जरूरत है ताकि वो पूरी तरह ठीक हो सके. छुटकी के माता-पिता की आमदनी काफी कम है, साथ ही उन्होंने काम पर जाना भी फिलहाल छोड़ रखा है ताकि उसकी देखभाल कर सकें. आप छुटकी के इलाज के खर्च और उसका आने वाला कल संवारने में मदद कर सकते हैं. आपकी छोटी मदद भी बड़ी समझिए. डोनेशन के लिए यहां क्लिक करें.