आपकी स्किन के लिए कौन-सा सनस्क्रीन है बेहतर, ऐसे करें चुनाव

स्किन की सुरक्षा के लिए आप सही सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल करें.

आजकल चिलचिलाती गर्मी में सबसे ज्यादा नुकसान हमारे स्किन को उठाना पड़ता है. सूरज की हानिकारक अल्ट्रावायलेट किरणें स्किन के लिए बेहद खतरनाक होती है. स्किन की सुरक्षा के लिए आप सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल तो करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि जिस सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर रहे हैं, वो आपके स्किन के लिए सही है या नहीं.

हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसी बातें, जिन्हें आप सनस्क्रीन खरीदने से पहले जान लें.

स्किन के हिसाब से करें चुनाव

स्किन के मुताबिक ही सनस्क्रीन लगाना चाहिए. अगर आपकी स्किन ऑयली है, तो जेल या स्प्रे वाली सनस्क्रीन खरीदें, इससे आपकी स्किन ज्यादा ऑयली नहीं दिखेगी. अगर आपकी स्किन रूखी है, तो लोशन या क्रीम वाली सनस्क्रीन लगाएं, इससे आपकी स्किन को सूरज की हानिकारक अल्ट्रावायलेट किरणों से सुरक्षा मिलेगी.

मैट फिनिश वाली सनस्क्रीन लें

मैट फिनिश वाली सनस्क्रीन चुनें, इससे आपके चेहरे पर ताजगी बनी रहेगी. क्रीम को अच्छी-खासी मात्रा में लेकर लगाएं, क्योंकि एक या दो बूंद लगाने से यह प्रभावकारी असर नहीं दिखा सकेगा. इसे धूप में निकलने से कम से कम आधे घंटे पहले लगाएं.

अच्छे ब्रांड की सनस्क्रीन खरीदें

सनस्क्रीन हमेशा अच्छे ब्रांड के ही खरीदें. कोई सस्ता या कम क्वॉलिटी वाला प्रोडक्ट गलती से भी न खरीदें. इसमें इतनी क्षमता नहीं होती कि वो आपकी त्वचा को तेज धूप से बचा सके.

स्किन कलर का भी रखें ध्यान

अगर आपकी त्वचा ज्यादा गोरी है, तो आपको SPF 30 से 50 के बीच वाले सनस्क्रीन लेना चाहिए. जिनकी त्वचा सांवली है, उन्हें SPF 6 से 15 तक का सनस्क्रीन लेना चाहिए. जिनकी त्वचा ज्यादा डार्क है, उन्हें SPF 2 से 10 तक के सनस्क्रीन का चुनाव करना चाहिए.

डेट देखकर सनस्क्रीन खरीदें

सनस्क्रीन खरीदते वक्त उसकी मैन्यूफैक्चरिंग डेट पर जरूर ध्यान दें, कोशिश करें कि हमेशा नई क्रीम ही खरीदें. सनस्क्रीन जितनी नई होगी, उसका प्रभाव भी उतना ही ज्यादा होगा. सनस्क्रीन खरीदने से पहले ये जरूर ध्यान रखें कि उसमें ऑक्सीबेंजोन न हो, क्योंकि यह त्वचा के लिए हानिकारक होता है और इससे एलर्जी भी हो सकती है.