कोरोनावायरस: लक्षण दिखने पर क्या करें-क्या न करें, बचाव के उपाय

भारत में कोरोनावायरस के 6 मामलों की पुष्टि हो गई है. राजधानी दिल्ली में भी एक केस सामने आया है. पुख्ता मामलों के अलावा कई संदिग्ध केस भी खबरों में हैं. यूपी से 6 संदिग्धों को दिल्ली के सफदरजंग अस्पताल में भर्ती कराया गया है. देश में पैनिक का माहौल है. लोग इससे बचने के उपाय और इलाज को लेकर तरह-तरह के पोस्ट सोशल मीडिया और WhatsApp पर फॉरवर्ड कर रहे हैं. स्वास्थ्य मंत्रालय ने वायरस से बचाव के लिए गाइडलाइन जारी की है.

इसके अलावा इस वायरस से संबंधित क्या वो जानकारी है, जो आपको लिए उपयोगी साबित हो सकती है, इस खबर में मिलेगी.

कोरोनावायरस के लक्षण

COVID-19 के सामान्य लक्षण बुखार, थकान और सूखी खांसी है. कुछ मरीजों में दर्द, नाक बंद होना, नाक बहना, गला खराब और डायरिया भी देखा जा सकता है. ये लक्षण आमतौर पर हल्के होते हैं और धीरे-धीरे शुरू होते हैं. कुछ लोग इससे संक्रमित होते हैं और लक्षण नहीं दिखते है और बीमार भी महसूस नहीं करते.

हल्के लक्षण दिखने पर क्या करें?

• अगर आपको हल्का बुखार, खांसी और गला खराब जैसे हल्के लक्षण दिखते हैं, तो खुद को घर में सीमित कर लें.
• घर के लोगों से मिलना-जुलना सीमित कर एक कमरे में रहें, जिससे किसी और सदस्य को संक्रमण न हो.
• ऑफिस या स्कूल जाना बंद कर दें.
• सार्वजानिक जगहों पर न जाएं और पब्लिक ट्रांसपोर्ट का इस्तेमाल न करें.

गंभीर लक्षण दिखने पर क्या करें?

• जाने से पहले फोन पर बता दें कि आप में कोरोनावायरस के लक्षण हैं
• ऐसा करने से डॉक्टर अपने बाकी मरीजों को सुरक्षित करने की तैयारी कर लेंगे
• फेस मास्क लगाकर निकलें
• तेज बुखार, थकावट और सांस लेने में तकलीफ होने पर डॉक्टर के पास जाएं
• सरकारी अस्पतालों में कोरोनावायरस के परीक्षण की सुविधा उपलब्ध है.

बचाव के उपाय

• अपने हाथों को नियमित रूप से और साफ धोते रहे. अल्कोहल बेस्ड हैंड रब का इस्तेमाल करें.
• खांसी और जुकाम जिन लोगों से हुआ है, उनसे करीब एक मीटर की दूरी रखें. ऐसा इसलिए क्योंकि जब कोई खांसता या छींकता है तो उसके मुंह और नाक से छोटे-छोटे ड्रॉपलेट निकलते हैं, जिसमें वायरस हो सकता है.
• आंख, नाक और मुंह को स्पर्श करने से बचें.

होमियोपैथी दवाई पर उठे सवाल

आयुष मंत्रालय ने अपनी एडवाइजरी में Arsenicum album 30 होमियोपैथी दवाई को कोरोनावायरस से बचाव के तौर पर बताया है. लेकिन फैक्ट चेक वेबसाइट ऑल्ट न्यूज की रिपोर्ट के मुताबिक, इस दवाई को लेकर कोई रिसर्च सामने नहीं आया है जो ये सिद्ध करता हो कि दवाई कोरोनावायरस इन्फेक्शन से बचाव करती है.