सेहत की निगरानी के लिए सस्‍ती फिटनेस वॉच के बेस्‍ट ऑप्‍शन

इस एक्शन पैक्ड लाइल में सबके लिए सेहत बनाने की घड़ी आ गई है. इसके लिए नए जमाने की फिटनेट वॉच या बैंड स्मार्ट तरीका बन गया है जो फैशन के साथ वक्त बताएंगी, सेहत बनाने में मदद करेंगी और जेब पर भारी भी नहीं पड़ेंगी.

मतलब इन फिटनेस वॉच का काम अलर्ट के साथ सेहत वाली लाइफस्टाइल अपनाने का दबाव भी बनाना हैं.

फिट रहने की चाहत होना और फिटनेस के लिए वक्त निकालना दो अलग अलग बातें हैं. लेकिन टेक्नोलॉजी की निगरानी में ये मुमकिन है. मोबाइल फोन ऐप शायद ये काम उतने अच्छे से नहीं कर पाते जो आपकी कलाई में बंधी फिटनेस घड़ी कर सकती है.

एप्पल से लेकर Mi तक, फिटबिट से लेकर हाल ही में लॉन्च हुए मिंत्रा के ब्लिंक तक, इस सेग्मेंट में लगातार हलचल बनी है. हालांकि इसे फिटबिट ने पॉपुलर किया है पर अब कई ऐसे ऑप्शन आ गए हैं, जो फीचर्स के मामले में फिटबिट की टक्कर के हैं लेकिन दाम में सस्ते हैं.

ADVERTISEMENTREMOVE AD

ज्यादातर सभी फिटनेस बैंड आपकी शारीरिक हरकतों को ट्रैक करते हैं. जैसे एक दिन में आप कितना चले, आपका हार्ट रेट कितना है और आपको कम गहरी नींद आई. लेकिन इसके लिए आपको ज्यादा पैसे खर्च करने पड़े ये जरूरी नहीं. आइए नजर डालते हैं बाजार में मौजूद कुछ सबसे सस्ते फिटनेस बैंड पर जो फीचर्स में किसी भी महंगे बैंड से कम नहीं हैं.