नवरात्र में उपवास के दौरान क्या खाएं, जानिए यहां

नवरात्र में व्रत के दौरान क्या-क्या चीजें खाएं.

देशभर में 10 अक्टूबर 2018 से मां दुर्गा की पूजा-अर्चना के महापर्व नवरात्री की शुरुआत हो रही है. नवरात्री में मां दुर्गा के 9 रूपों को 9 दिनों तक पूजा जाता है. मां दुर्गा की पूजा अर्चना के दौरान भक्त कुछ विशेष दिन या सभी नौ दिन उपवास भी रखते हैं.

व्रत के दौरान अपनी सेहत का खास ध्यान रखना चाहिए. हम आपको बता रहे हैं कि व्रत के दौरान क्या खाएं.

नवरात्री के व्रत में क्या-क्या खाएं

ये भी पढ़ें: नवरात्र में किस दिन, किस रंग के कपड़े पहनना शुभ, जानिए यहां