धीरे-धीरे गर्मी ने दस्तक देनी शुरू कर दी है. मौसम के बदलने के साथ ही सौंदर्य से जुड़ी कई समस्याएं खड़ी हो जाती हैं. इस मौसम में स्किन में जलन और कई समस्याएं सामने आती हैं. ऐसे मौसम में हमें अपनी स्किन का खास ख्याल रखना चाहिए, जिससे हमारी स्किन और बालों को सही देखभाल मिल सके.
ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन ने कुछ टिप्स शेयर किए हैं, जिनका इस्तेमाल कर आप अपने चेहरे पर निखार ला सकती हैं.
गर्म हवाओं से अक्सर शरीर में चकत्ते पड़ने लगते हैं, जिसके लिए तुरंत केमिकल साबुन का प्रयोग बंद कर देना चाहिए. साबुन की बजाय सुबह, शाम क्लीनजर का उपयोग करना चाहिए. इसी तरह घरेलू आयुर्वेदिक उपचार के तौर पर स्किन पर तिल के तेल की मालिश कर सकते हैं.
दूध में शहद की कुछ बूंदें डालकर इसे स्किन पर लगाकर 10 मिनट तक छोड़ दें. इसके बाद स्किन को साफ पानी से धो डालिए. यह ट्रीटमेंट नॉर्मल और ड्राई स्किन दोनों के लिए है.
अगर आपकी स्किन ऑयली है तो 50 मिली लीटर गुलाब जल में एक चम्मच शुद्ध ग्लिसरीन मिलाइए. इस मिक्चर को बोतल में डालकर इसे पूरी तरह मिलाकर चेहरे पर लगाएं. इससे स्किन में नमी रहेगी और ताजगी का एहसास होगा. ऑयली स्किन पर भी शहद का लेप कर सकते हैं. शहद स्किन को मुलायम और कोमल बनाए रखने में मदद करता है.
रोजाना 15 मिनट तक शहद का लेप चेहरे पर लगाकर उसे साफ धो सकते हैं. इससे स्किन पर बुरा असर नहीं होता. इस मौसम में एलर्जी की समस्या बढ़ जाती है, जिससे स्किन में खारिश, चकत्ते और लाल धब्बे हो जाते हैं. ऐसे में चंदन क्रीम स्किन को प्रोटेक्ट करने का काम करती है.
स्किन के रोगों में खासकर लाल दाग और चकत्ते में तुलसी का उपयोग भी बहुत फायदेमंद साबित होता है. इसके अलावा नीम और पुदीने की पत्तियां इस्तेमाल की जा सकती हैं.
स्किन पर जहां दाने हों वहां चंदन का पेस्ट लगाएं. चंदन के पेस्ट में थोड़ा सा गुलाब जल मिलाकर उसे स्किन पर लगाकर आधे घंटे के बाद साफ पानी से धो लें.
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चंदन के दो या तीन बूंद तेल को 50 मिलीलीटर गुलाब जल में मिलाइए और उसे स्किन पर लगाएं. स्किन की बीमारियों में एपल सिडर विनेगर काफी मददगार साबित होता है. इससे गर्मी में जलन और बालों में रूसी की समस्या से निजात मिलता है.
नींबू की पत्तियों को चार कप पानी में हल्की आंच पर एक घंटा उबालिए. इस मिश्रण को टाइट जार में रातभर रहने दीजिए. अगली सुबह इस मिश्रण से पानी निचोड़कर पत्तियों का पेस्ट बना लीजिए और इस पेस्ट को जहां पर दाने या चकत्ते हों वहां लगाएं.
एक चम्मच मुल्तानी मिप्टी को गुलाब जल में मिलाकर इस पेस्ट को स्किन पर 15 से 20 मिनट तक के लिए लगाएं. इसके बाद स्किन को साफ पानी से धो लें, आपको तुरंत इसका फायदा नजर आएगा.
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