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कोरोनावायरस के दौर में आइसोलेशन से निपटने के ‘एस्ट्रोनॉट स्टाइल’

दुनियाभर के लोग इस समय सोशल आइसोलेशन में जा रहे हैं

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सोचिए आप अंतरिक्ष के रहस्यों का पता लगाने एक स्पेस मिशन पर गए हुए हैं. ये सोचने में जितना रोमांचक लगता है, असल में ऐसे मिशन पर जाने वाले लोगों की जिंदगी काफी अलग होती है. एस्ट्रोनॉट्स को कई महीनों से लेकर कई सालों तक आइसोलेशन में बिताने पड़ते हैं और वो भी अपना दिमागी संतुलन बनाए हुए.

कोरोनावायरस महामारी से लड़ने के लिए दुनियाभर के लोग इस समय सोशल आइसोलेशन में जा रहे हैं. ऐसे समय में नासा की एस्ट्रोनॉट ऐनी मैक्लेन ने ऐसे पांच स्किल शेयर किए हैं, जो अंतरिक्ष के साथ-साथ धरती पर भी सोशल आइसोलेशन के समय हमारी मदद कर सकते हैं.

कम्युनिकेशन बहुत जरूरी है

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जिम्मेदारी उठाना बड़ी बात है!

सब कामों के बीच खुद की देखभाल न रह जाए

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दूसरों का भी ध्यान रखें

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